又快要到了一年一度秀身材的好时节试问大家的减肥计划进行到哪个阶段了呢 近日有着一双发现美的小编又被这位小姐姐给撩到了 一件平平无奇的健身衣搭配紧身牛仔裤竟被她穿出了时尚感 不得不说牛仔裤都包不住的性感真的太促了 有人说有一种性感叫不用看脸尽管小姐姐很低调但那即将溢出屏的诱惑力真没几个直男顶得住 呼之欲出的事业线 性感的背沟 盈盈一握的小蛮腰 修长的漫画腿 所有女孩子心仪的女神身材必备要素她统统具备 线条流畅 肌肉饱满前凸后翘 风姿绰约完完全全长在了大众的审美点上 乍一看相信很多人都以为小姐姐定是个人气运动博主or健身教练然而小姐姐只是一个单纯的撸铁爱好者 和专业的健身博主一起探腹赏臀让自律给自己自由 为了增强体质小姐姐高中时期就开始健身锻炼但很多时候因为学业的原因多数时候只能在学校的操场上跑跑步而健身房举铁多半放长假的时候才去 讲真只要心里信念够坚定在哪练都一样这不等到了她期待已久的大学生活小姐姐便开启了专注 系统的训练模式 肩背 腰腹 臀腿从上至下一个不落坚持每周4-5练抠动作 抓细节努力做到每一次都事半功倍 除了室内训练户外的有氧也是她的最爱偶尔约上小姐妹一起爬个山亦或是早起晨跑妥妥的运动小马达 女孩子不但天生爱美还天生好吃但自从她加入健身大军之后就很好的管住了嘴增肌 减脂期的食物搭配她样样在行 这种上得厅堂 下得厨房的妹子遇到了就好好珍惜吧 健身是个漫长的过程但同时也是一个自我修复的过程在短短两年多的时间里小姐姐的身材曲线发生了质的改变 美好的事物总让人心生向往每当看着镜子里蜕变后的自己就越是停不下脚步前凸后翘该瘦的地方很瘦 该胖的地方有肉是多少妹子都羡慕不来的只可惜她依旧不满足 从一开始追求“白瘦幼”到现在的性感丰腴再到不久将来的oversize女神小姐姐的审美上升了好几个level也刷新了你对95后拿铁女孩的认知 即将大学毕业的她正朝着平面模特进军小姐姐虽然个头不高但论肌肉线条和上镜效果气场十足丝毫不输一线健身网红 在她看来独立是女孩子最好的盔甲当你又美又忙时又何惧患得患失 拿铁女孩就应该多去争取别人抢不走的东西如思维 身材和快乐 前两者动过健身训练都能活得拥有了较强的思维和哇瑟身材你觉得你还能不快乐吗夏天的较量已开始你准备好了吗